Sveikatos diena: „Kurkite savo gerovę“

Šeštadienį, lapkričio 14 d., vyks Pärnu miesto sveikatos diena – palydimasis Pärnu dizaino dienų renginys. Nuo 11:00 Pärnu centrinės bibliotekos pagrindinėje salėje vyks paskaitos apie sveikatą ir bus atliekami sveikatos rodiklių matavimai. Kiek sąmoningai galite KURTI savo gerovę ir tai, kaip jaučiatės kasdien? Pärnu miesto sveikatos diena į DIZAINO dienos programą įtraukia tris praktines paskaitas, kuriose sveikata ir gerovė aptariamos per paprastus kasdienius pasirinkimus. Temos: mažų vaikų mityba, išmintingesni pasirinkimai maisto prekių parduotuvėje ir tai, kaip judant geriau rūpintis savo kūnu bei gerove. Dienos metu, greta paskaitų, taip pat bus atliekami sveikatos rodiklių matavimai. Pärnu centrinės bibliotekos informaciniame skyriuje bus eksponuojama suaugusiesiems ir vaikams skirtų knygų apie gerovę ir sveikatą paroda.

Programa:
11:00–12:00 „Kaip užauginti vaiką, kuris domisi maistu?“ – Grete Lainela /Toiduteadlik OÜ/
12:30–13:30 „Kaip išmintingiau rinktis maisto prekių parduotuvėje?“ – Marge Tava /Fuudish OÜ/
14:00–15:00 „Kuriant savo kūną“ – Kadri Janson /VIV Living/
„Kineziterapeuto patarimai, kaip atlikti kasdienes užduotis patiriant mažiau skausmo“

11:00–14:00 Sveikatos rodiklių matavimai – gliukozės kiekis kraujyje, kraujospūdis, kūno masės indeksas ir kūno riebalų procentinė dalis; remiantis rezultatais bus pateiktas pirminis įvertinimas. Matavimus atliks VIV Living slaugytoja Deborah Kuusik.

NEMOKAMAI! Būtina išankstinė registracija; atvykti galima ir vietoje, jei bus laisvų vietų. Užregistruokite savo dalyvavimą ČIA.

Pärnu miestas organizuoja Sveikatos dieną. Renginys „Facebook“.