Группа восстановления Freedom с Андресом Пыхьяла

Группа восстановления Freedom — это терапевтическая полузакрытая группа для людей, которые хотят сократить или прекратить употребление алкоголя или наркотиков либо преодолеть зависимость от рецептурных лекарств. В группе вы научитесь понимать свои модели употребления, справляться с тягой и напряжением и постепенно составлять план восстановления, который подходит именно вам.

НАЧАЛО 1 ОКТЯБРЯ В ТАЛЛИННЕ

Конфиденциальная небольшая группа. Всего 10 мест.

Узнаёте ли вы себя?

- Употребление алкоголя, наркотиков или лекарств занимает всё больше времени в ваших мыслях и жизни.
- Вы пытались сократить употребление или прекратить его, но снова и снова оказываетесь на том же месте и чувствуете себя неудачником.
- Употребление помогает вам справляться с напряжением, тревогой, одиночеством или тяжёлыми чувствами.
- Вы знаете, что употребление имеет последствия, но отказаться от него оказалось не так легко, как вы надеялись.
- Вы склонны скрывать или оправдывать своё употребление перед другими и испытываете из-за этого чувство вины или стыда.
- Вы хотите измениться, но вам нужны дополнительные знания, практические навыки и поддержка.

Вам не нужно уже сейчас знать, как изменить всё. Мы начинаем с бесплатной 30-минутной беседы. Мы спокойно обсудим вашу ситуацию и вместе рассмотрим, может ли группа восстановления Freedom помочь вам на данном этапе. Беседа ни к чему вас не обязывает и не означает, что вы должны присоединиться к группе.

Что такое группа восстановления Freedom?

В этой группе вас принимают таким, какой вы есть. Мы исследуем роль, которую психоактивное вещество играет в вашей жизни, как возникает тяга и что можно сделать до того, как вы снова попадёте в ту же старую яму. При этом важна личная ответственность — вы научитесь замечать свои решения, границы и последствия своего поведения, а также предпринимать конкретные шаги, которые помогут вам постепенно двигаться к жизни, которой вы действительно хотите.

В группе вы поймёте, что вы не единственный человек с подобной проблемой. Вы будете жить одним днём и двигаться вперёд шаг за шагом. Каждая встреча посвящена определённой теме и включает практическое упражнение, которое вы сможете применять в повседневной жизни. Каждая встреча завершается звуковым путешествием под звуки гонга!

Дополнительную информацию, запись на ознакомительный звонок и возможность приобрести участие можно найти здесь: https://pohjalateraapia.com/vabaduse-taastumisgrupp/