HeLMi®: осознанность в общении с лошадьми

Главная цель занятий HeLMi® — практиковать осознанное, принимающее присутствие в спокойной обстановке конюшни, рядом с лошадьми и с их помощью. Идея этого дня — сделать паузу, отпустить суету и быть в настоящем моменте. Мы передохнём в принимающем присутствии лошадей и воспользуемся обстановкой конюшни и окружающей природой в различных упражнениях. Лошади всегда присутствуют в настоящем моменте; им не знакомы рассеянность и внутренние противоречия. Лошадь может научить нас отпускать повседневную суету и стресс, быть внимательными, чуткими, ценить другое живое существо и взаимодействовать невербально, честно и открыто. Предварительный опыт общения с лошадьми не нужен: они выступают в роли помощников, и вы можете взаимодействовать с ними столько или так мало, сколько пожелаете. А любители лошадей, в свою очередь, могут открыть для себя совершенно новое измерение общения с лошадью.