KUSMIS Kaikki tapahtumat

Hyvinvointistartti työikäisille

Milloin
Keskiviikko 18.11.2026 · 15:30–17:00Paikallista aikaa (Europe/Helsinki)
Missä
Miilutie 4, Petäjävesi
Järjestäjä
Petäjäveden liikuntaneuvonta
Näytä lähde
Miilutie 4, PetäjävesiAvaa KUSMIS-kartalla

Kaipaatko vinkkejä liikkuvampaan ja hyvinvoivaan arkeen? Kaipaako ruokavaliosi päivittämistä? Lokakuussa alkaa hyvinvointistartti työikäisille! ✨ 4 viikkoa kestävä valmennus + omatoimijakson jälkeinen tapaaminen joulukuussa ✨Tapaamiset keskiviikkoisin 21.10.2026 alkaen kulttuurikeskuksessa (Miilutie 4) klo 15:30-17:00 ✨ Tapaamiset sisältävät vapaaehtoiset alku- ja loppumittaukset, teoriaa ja yhdessä liikkumista ✨ Teemoina liikunta, ravitsemus, uni ja palautuminen ✨ Tarkoitettu terveytensä kannalta liian vähän liikkuville työikäisille, joiden tavoitteena on tehdä pysyviä muutoksia elämäntapoihin liikkumisen tai ruokavalion myötä ✨ Maksuton, järjestäjä Keuruu ja Petäjävesi liikkuu 2.0 -hanke Lisätietoja ja ilmoittautuminen: Laura Rautanen, laura.rautanen@petajavesi.fi, 040 6538 076

Tiedot ovat lähteestä. Tarkista muutokset järjestäjältä.

Tiedot: Jyväskylän kaupunki · CC BY 4.0