Atvira kundalini jogos pamoka Kärdloje

Praktikuojame kundalini jogą, kuria siekiama palaikyti visapusišką žmogaus pusiausvyrą: sveiką ir stipresnį fizinį kūną, ramų protą ir gilesnį ryšį su savimi bei savo sielos troškimais. 🌿 Kiekviena pamoka – tarsi nedidelė atsitraukimo nuo kasdienybės akimirka, tad skirkite sau maždaug 1,5 valandos. Pradedame susitelkimu ir kvėpavimu, atliekame kundalini jogos pratimų seką, arba kriją, naudojame mantras ir medituojame, o pabaigoje giliai atsipalaiduojame. Po praktikos jūsų lauks šilta, jauki ajurvedinė arbata su prieskoniais. Į atviras grupines pamokas galite prisijungti bet kada – ateikite išbandyti arba papildykite nuolat praktikuojančių jogą bendruomenę. Laukiame visų, nepriklausomai nuo ankstesnės jogos patirties.

Ką atsinešti?
• Patogią aprangą
• Vandens buteliuką
• Antklodę galutiniam atsipalaidavimui
• Savo jogos kilimėlį, jei norite (kilimėlių taip pat yra vietoje)

Dalyvio mokestis: 10 € už užsiėmimą

Auką galite sumokėti grynaisiais, banko pavedimu arba per „Stebby“: https://app.stebby.eu/pos/terviklikkuse.tee.1

Registracija ir klausimai: susisiekite su „Terviklikkuse tee“ per „Facebook“, telefonu arba „WhatsApp“ numeriu 5204620. Jei galite, praneškite iš anksto, kad planuojate atvykti, kad galėtume jums pasiruošti!

Užsiėmimą veda Satya Tejpreet Kaur (Stiina Kütt) – tarptautiniu mastu sertifikuota Kundalini jogos mokytoja, sertifikuota Kundalini tyrimų instituto (KRI).