Kerge treening ja toolivõimlemine

Treening Valstadis, Ekedalenis, Fröjeredis ja linnas asuvas Villanis

Lihtne sügistreening

Omavalitsus korraldab treeningurühmi eakatele ja kõigile, kes on päeval vabad. Tegeleme jõu, tasakaalu ja liikuvusega umbes 45 minutit. Harjutusi saab teha istudes või seistes. Treeningud on tasuta ja registreeruda pole vaja.

Sügisperiood algab 7. septembril, 37.–50. nädalal.

Päev — Koht — Kellaaeg:
Esmaspäev — Valstadi kool — kell 15.00
Teisipäev — Ekedaleni kool — kell 10.30
Teisipäev — Villan, Biblioteksvägen 2 — kell 10.30
Teisipäev — Fröjeredi kogudusemaja — kell 9.00
Neljapäev, toolivõimlemine — Villan, Biblioteksvägen 2 — kell 10.30