Švelnios ir sėdimos mankštos

Mankšta Valstad, Ekedalen, Fröjered ir Villan miestelyje

Paprasta mankšta šį rudenį

Savivaldybė organizuoja mankštos grupes senjorams ir žmonėms, kurie dieną turi laisvo laiko. Apie 45 minutes laviname jėgą, pusiausvyrą ir judrumą. Mankštos programą galima atlikti sėdint arba stovint. Užsiėmimai nemokami, registruotis nereikia.

Rudens semestras prasideda rugsėjo 7 d. ir trunka 37–50 savaitę.

Diena — Vieta — Laikas:
Pirmadienis — Valstad mokykla — 15:00
Antradienis — Ekedalen mokykla — 10:30
Antradienis — Villan, Biblioteksvägen 2 — 10:30
Antradienis — Fröjered parapijos salė — 09:00
Ketvirtadienis, sėdima mankšta — Villan, Biblioteksvägen 2 — 10:30