Saudzīga vingrošana un vingrošana uz krēsla

Vingrošana Valstadā, Ekedalenā, Fröjeredā un Villan pilsētā
Saudzīga vingrošana šoruden
Pašvaldība organizē vingrošanas grupas senioriem un cilvēkiem, kuriem dienas laikā ir brīvs laiks. Aptuveni 45 minūtes vingrosim spēku, līdzsvaru un kustīgumu. Programmu var izpildīt sēdus vai stāvus. Vingrošanas nodarbības ir bez maksas, un iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama.
Rudens semestris sākas 7. septembrī un ilgst no 37. līdz 50. nedēļai.

Diena — Vieta — Laiks:
Pirmdiena — Valstad skola — plkst. 15.00
Otrdiena — Ekedalen skola — plkst. 10.30
Otrdiena — Villan, Biblioteksvägen 2 — plkst. 10.30
Otrdiena — Fröjered draudzes nams — plkst. 9.00
Ceturtdiena, vingrošana uz krēsla — Villan, Biblioteksvägen 2 — plkst. 10.30