Švelnios mankštos ir mankštos ant kėdės užsiėmimai

Mankšta Valstade, Ekedalene, Fröjerede ir Villan miestelyje
Švelni mankšta šį rudenį
Savivaldybė organizuoja mankštos grupes senjorams ir žmonėms, kurie dienos metu turi laisvo laiko. Apie 45 minutes lavinsime jėgą, pusiausvyrą ir judrumą. Mankštos programą galima atlikti sėdint arba stovint. Užsiėmimai nemokami, registruotis nereikia.
Rudens semestras prasideda rugsėjo 7 d., 37–50 savaitėmis.

Diena — Vieta — Laikas:
Pirmadienis — Valstado mokykla — 15 val.
Antradienis — Ekedaleno mokykla — 10.30 val.
Antradienis — Villan, Biblioteksvägen 2 — 10.30 val.
Antradienis — Fröjeredo parapijos salė — 9 val.
Ketvirtadienis, mankšta ant kėdės — Villan, Biblioteksvägen 2 — 10.30 val.