Rahulik treening ja toolivõimlemine

Treeningud Valstadis, Ekedalenis, Fröjeredis ja Villanis
Rahulik treening sel sügisel
Vald korraldab treeningrühmi eakatele ja inimestele, kes on päeval vabad. Harjutame umbes 45 minutit jõudu, tasakaalu ja liikuvust. Harjutusi saab teha istudes või seistes. Treeningud on tasuta ja registreeruda pole vaja.
Sügisperiood algab 7. septembril ja kestab 37.–50. nädalani.

Päev — Asukoht — Kellaaeg:
Esmaspäev — Valstadi kool — kell 15.00
Teisipäev — Ekedaleni kool — kell 10.30
Teisipäev — Villan, Biblioteksvägen 2 — kell 10.30
Teisipäev — Fröjeredi kogudusemaja — kell 9.00
Neljapäev, toolivõimlemine — Villan, Biblioteksvägen 2 — kell 10.30