Laisvė mėgautis maistu ir rūpinimasis savimi

Laisvė mėgautis maistu ir rūpinimasis savimi – kaip gyventi gerai ir nebūti sau pernelyg griežtiems? Ar sveika gyvensena turi reikšti nuolatinę savikontrolę ir atsisakymus? O gal įmanoma mėgautis geru maistu, gerai jaustis savo kūne ir gyventi be pernelyg griežtų apribojimų? 💛

Kviečiame į įkvepiantį pokalbį apie laisvę mėgautis maistu, rūpinimąsi savimi ir pusiausvyros tarp sveikų pasirinkimų bei tikro gyvenimo paieškas. Pokalbį ves Aveli Jänes, o prie jos prisijungs mitybos konsultantė ir viena iš programos VUNDAMENT įkūrėjų Gristel Põlluäär. Gristel tiki, kad sveika gyvensena neturi būti sudėtinga. Jos požiūrio pagrindas – sąmoningi pasirinkimai, savo kūno poreikių supratimas ir laisvė mėgautis gyvenimu. Be profesinių žinių, ji dalijasi ir asmenine patirtimi, susijusia su sveikatos bei mitybos iššūkiais.

☕ Susitiksime jaukiuose HARUU House, kur galėsite pasimėgauti malonia atmosfera, jei norėsite nusipirkti mėgstamo gėrimo ir skirti akimirką sau. Ateikite pasiklausyti, pasidalyti mintimis ir užduoti klausimų! Rūpinimasis savimi neturėtų būti dar viena prievolė – tai turėtų būti daroma su džiaugsmu.

📍 Vieta: Haruu House, Telliskivi 60/2
🎟️ Įėjimas NEMOKAMAS! 🤍 Vietų skaičius ribotas, būtina išankstinė registracija per Fienta.

Atsiveskite draugą ir praleiskime kartu įkvepiantį vakarą! ✨