VARJUKÜLG

VARJUKÜLG
Sügavalt kaasahaarav teekond sinu varjupoole, naiseliku jõu ja eneseväljenduseni

Mis siis, kui sa ei peaks enam armastust välja teenima, olles tubli, mugav või kergesti mõistetav? Kui palju kordi oled püüdnud olla tubli tüdruk, mugav kaaslane, see, kes kunagi liiga palju ei küsi? Mis siis, kui sa võiksid lihtsalt olla sina ise — tahta seda, mida tahad, teha oma valikuid ja öelda ei, tundmata süüd?

VARJUKÜLG on kolmetunnine kaasahaarav somaatiline kogemus naistele, kes on valmis uurima endas neid külgi, mida nad on õppinud varjama. Hingamistöö, liikumise ja tantsu kaudu uurime oma valgust ja varju, loome uuesti ühenduse oma soovidega, äratame julguse ning avastame väe olla häbenemata meie ise.

Sinu sisemine metsikus ei pea tähendama karmust ega agressiivsust. See võib tähendada endale loa andmist võtta ruumi, valida iseennast, väljendada oma isikupära, seada piire ja lõpetada enda väiksemaks tegemine, et teistel oleks mugavam.

See on kutse kohtuda nende enda osadega, mida sind võib-olla õpetati alla suruma — julguse, viha, ambitsiooni, ihade, mängulisuse ja tugevusega. Mitte selleks, et muutuda kellekski teiseks, vaid selleks, et võtta tagasi vabadus olla täielikumalt see, kes sa juba oled.

VARJUKÜLG annab sulle loa lõpetada heakskiidu otsimine, loobuda vajadusest olla täiuslik ja meenutada, et sinu väärtust ei pea välja teenima.

HINGAMINE · KEHA · LIIKUMINE · VARI · IHA · NAISERLIK JÕUD

KAKS LÄBIVIIJAT · ÜKS RUUM

SABINA BOGININA
Sertifitseeritud tantraõpetaja, eneseavastamise coach, somaatiline praktik ja koolitaja. Üle 10 aasta kogemust grupiprotsesside, tundide ja õppeprogrammide läbiviimisel. Kunstnik ja metafoorsete assotsiatsioonikaartide looja.

SANTA LAIZANE
Sertifitseeritud tantraõpetaja ning teadveloleku ja meditatsiooni treener (teadvelolekupõhine stressi vähendamine, MBSR). Üle 18 aasta kogemust eneseavastamise tehnikate, meditatsiooni ja eri paigust pärit kehapõhiste praktikate harjutamisel ja uurimisel.

TURVALINE JA TOETAV RUUM
Sa ei pea midagi tõestama, kellegi ootustele vastama ega tegema midagi, milleks sa valmis pole. Otsustad ise, kui palju osaled, saad väljendada oma isiklikke piire, harjutusest loobuda või igal ajal peatuda. Meie eesmärk on luua ruum, kus saad ennast uurida, austades oma aistinguid ja tempot.

MIDA SELGA PANNA
Tumedat värvi kleit. Vali kleit, milles tunned end võimsa ja naiselikuna ning mis on piisavalt mugav, et saaksid vabalt liikuda ja tantsida.

ÜRITUSE INFO JA REGISTREERIMINE
VARJUKÜLG
Laupäev, 14. november
12.00–15.00
Ürituse keel: vene keel
Asukoht: Köieparadiis, Tartu mnt 80j, Tallinn 10112
C-sissepääs, 3. korrus
Registreerimine WhatsAppi/Tg kaudu on kohustuslik: +371 29275062. Kohti on piiratud arv.

PILETID
50 € — eelmüügist
60 € — kohapeal
88 € — kahele, kui tuled koos sõbraga

Piletite tingimused
Ostetud pileteid ei tagastata. Kui sa ei saa osaleda, võid pileti teisele osalejale edasi anda, kui teavitad korraldajaid registreeringu muudatusest ette.

Seisa sirgelt, kallis. Sa ei pea armastust välja teenima.