Kai gyvenimas įsibėgėja, metas atsikvėpti

Vienas vakaras, valandos trukmės pauzė, per kurią nereikia nieko daryti – tik atsigulti ir kvėpuoti. Ateikite ir patirkite, kaip vien gilesnis ir sąmoningesnis kvėpavimas gali sumažinti fizinę ir emocinę įtampą. Po to ateinančios dienos bus lengvesnės. Išankstinės patirties nereikia – vietoje viską paaiškinsime, vesime ir palaikysime. Apsirenkite patogiai; kilimėliai ir antklodės suteikiami. Kvėpavimo kelionei vadovauja kvėpavimo terapijos specialistai Margit Raias ir Mart Kutberg (https://www.instagram.com/hinga_rsk). Vietų skaičius ribotas. Automobilių stovėjimas kitoje kelio pusėje – NEMOKAMAS. Automobilių stovėjimas pastato kieme – mokamas. Kvėpavimo vakarus organizuoja „Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia“ – mokykla, sertifikuota „Global Professional Breathwork Alliance“. Sužinokite daugiau: https://teadlik-loomine.ee/