Вечера простого массажа: Пауза. Дыши. Прикоснись.

ВЕЧЕРА ПРОСТОГО МАССАЖА
Прикосновения и отдых
Пауза. Дыши. Прикоснись.

Вечер посреди рабочей недели, когда мне не нужно никуда спешить. Я нахожу время замедлиться, подышать, прислушаться к себе и замечать происходящее. Время побыть здесь и сейчас — с собой и другими людьми. Время прикасаться и принимать прикосновения.

Вечера простого массажа — это ежемесячные встречи в непринуждённой атмосфере, посвящённые прикосновениям, замедлению, расслаблению, тишине и совместному времяпрепровождению. Это возможность сделать перерыв посреди насыщенной недели: дать мыслям улечься, телу — расслабиться и позволить себе отдохнуть.

ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ ВЕЧЕРОМ?

Вы с партнёром будете по очереди делать друг другу простой, медленный, расслабляющий массаж. Я покажу, как это делать, и буду вас направлять, а вы сосредоточитесь на прикосновениях, своих ощущениях и присутствии в моменте. Во время первого сеанса один человек делает массаж, а другой его принимает. Затем вы поменяетесь ролями, чтобы каждый мог и делать массаж, и принимать прикосновения. Каждый массаж длится один час.

Вечер пройдёт преимущественно в тишине и без спешки. Между сеансами массажа будут короткие перерывы, чтобы поделиться впечатлениями и подготовиться к следующему сеансу. Мы начнём и закончим встречу общим кругом.

Это не обучающий семинар по массажу и не урок сложных техник. Предварительный опыт массажа не нужен.

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ВЕЧЕР?

Для вас, если повседневная жизнь порой кажется слишком стремительной. Для вас, если мысли не дают покоя даже в конце дня. Для вас, если вы замечаете в теле напряжение, усталость или беспокойство и хотели бы найти время, чтобы расслабиться. И для вас, если прикосновения — естественный и приятный способ почувствовать заботу, близость и связь с другими.

С КЕМ ПРИЙТИ?

Приглашаются и женщины, и мужчины. Рекомендую прийти с партнёром, другом или другим человеком, с которым вам комфортно делиться прикосновениями. Можно прийти и одному. В таком случае вы сможете найти партнёра для массажа среди других участников, пришедших без пары. Обратите внимание: вашим партнёром может оказаться как мужчина, так и женщина, а возможность подобрать подходящего партнёра зависит от того, кто придёт. Когда вы делитесь прикосновениями, важно, чтобы обоим было комфортно и приятно. Вы всегда можете сказать, что вам подходит, а что — нет.

РАСПИСАНИЕ ВЕЧЕРА

Среда, 4 ноября 2026 года

18:30–19:00 | Приход, знакомство и подготовка «гнёздышка» к первому сеансу
19:00–20:00 | Первый сеанс массажа
20:00–20:15 | Перерыв и обмен впечатлениями
20:15–21:15 | Второй сеанс массажа
21:15–21:30 | Перерыв и обмен впечатлениями
21:30–22:00 | Завершающий круг

ПРАКТИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Дата и время: 4 ноября 2026 года, 18:30–22:00
Место проведения: TUUM Teraapiaruum, Liivalaia 11/1, кабинет 14, 3-й этаж, Таллинн
Стоимость участия: 45 € с человека
Регистрация: билет можно купить здесь, на Fienta. После регистрации вы получите дополнительную информацию о подготовке к вечеру.

ВОПРОСЫ И ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Если у вас есть вопросы или вы хотите что-либо уточнить перед регистрацией, смело пишите или звоните мне.

Bodhana Regina
Телефон: +372 56 240 992
Электронная почта: info.samekh@gmail.com
Страница контактов на сайте: https://tltp.ee/kontakt/