Bortom utbrändhet: Återupptäck ditt inre batteri — Vad kroppen kan lära oss om motståndskraft (liveintervju på Pelguranna bibliotek)

Vad kroppen kan lära oss om motståndskraft

Våra muskler blir starkare när de utsätts för motstånd. Och ibland är det precis när vi utmanas att lämna vår bekvämlighetszon som vi växer. Men varför gör vissa utmaningar oss starkare, medan andra lämnar oss utmattade?

I den här liveintervjun utforskar vi vad våra kroppar kan lära oss om motståndskraft och återhämtning, och om vissa utmaningar faktiskt kan göra oss starkare.

Med oss är Martin Heinmets, kiropraktor och tidigare extremsportutövare för Red Bull, som har upplevt människokroppens gränser och möjligheter ur båda perspektiven: som idrottare och som behandlare.

Plats: Pelguranna bibliotek

En del av Bortom utbrändhet — 11 dagar med kostnadsfria evenemang som utforskar motståndskraft bortom att bara klara sig.

Information om evenemanget
Den slutliga informationen om evenemanget skickas via e-post till de registrerade deltagarna före evenemanget.

Vill du hålla dig uppdaterad? Du kan också gå med i uppdateringskanalen för Bortom utbrändhet på WhatsApp eller Telegram för påminnelser och uppdateringar om evenemanget.

WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/HfxjugjDRAyFQ3hCd6TDdz?mode=gi_t
Telegram: https://t.me/+lANTmSec69szZTgy