За пределами выгорания: верните заряд внутренней батареи — чему тело может научить нас об устойчивости (интервью в прямом эфире в библиотеке Pelguranna)

Чему тело может научить нас об устойчивости

Наши мышцы становятся сильнее благодаря сопротивлению. И порой именно выход за пределы зоны комфорта помогает нам расти. Но почему одни испытания делают нас сильнее, а другие оставляют без сил?

В этом интервью в прямом эфире мы поговорим о том, чему наше тело может научить нас об устойчивости и восстановлении, а также о том, могут ли определённые испытания действительно сделать нас сильнее.

К нам присоединится Martin Heinmets — мануальный терапевт и бывший спортсмен Red Bull в экстремальных видах спорта, который познал пределы и возможности человеческого тела с двух сторон: как спортсмен и как специалист.

Место проведения: библиотека Pelguranna

Мероприятие проходит в рамках программы «За пределами выгорания» — 11 дней бесплатных мероприятий об устойчивости, выходящей за рамки простого преодоления трудностей.

Информация о мероприятии
Окончательные сведения о мероприятии будут отправлены зарегистрированным участникам по электронной почте до его начала.

Хотите быть в курсе? Вы также можете присоединиться к каналу программы «За пределами выгорания» в WhatsApp или Telegram, чтобы получать напоминания и новости о мероприятиях.

WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/HfxjugjDRAyFQ3hCd6TDdz?mode=gi_t
Telegram: https://t.me/+lANTmSec69szZTgy