Už perdegimo ribų: susigrąžinkite vidinę energiją — ko kūnas gali mus išmokyti apie atsparumą (tiesioginis interviu Pelgurannos bibliotekoje)

Ko kūnas gali mus išmokyti apie atsparumą

Raumenys stiprėja patirdami pasipriešinimą. Kartais būtent išėjimas iš komforto zonos padeda mums augti. Tačiau kodėl vieni iššūkiai mus sustiprina, o kiti išsekina?

Šiame tiesioginiame interviu aptarsime, ko mūsų kūnas gali mus išmokyti apie atsparumą, atsigavimą ir tai, ar tam tikri iššūkiai iš tiesų gali mus sustiprinti.

Prie mūsų prisijungs chiropraktikas ir buvęs „Red Bull“ ekstremalaus sporto atletas Martin Heinmets, kuris žmogaus kūno ribas ir galimybes pažįsta iš abiejų perspektyvų – kaip atletas ir kaip specialistas.

Vieta: Pelgurannos biblioteka

Renginio „Už perdegimo ribų“ dalis — 11 dienų nemokamų renginių, kuriuose nagrinėjamas atsparumas ir tai, kas padeda ne tik ištverti.

Informacija apie renginį
Galutinė informacija apie renginį registruotiems dalyviams bus išsiųsta el. paštu prieš renginį.

Norite gauti naujausią informaciją? Taip pat galite prisijungti prie „Beyond Burnout“ naujienų kanalo „WhatsApp“ arba „Telegram“, kad gautumėte priminimus ir naujienas apie renginius.

„WhatsApp“: https://chat.whatsapp.com/HfxjugjDRAyFQ3hCd6TDdz?mode=gi_t
„Telegram“: https://t.me/+lANTmSec69szZTgy