Pārvarot izdegšanu: atgūsti savu iekšējo enerģiju — ko ķermenis var mums iemācīt par noturību (intervija tiešraidē Pelgurannas bibliotēkā)

Ko ķermenis var mums iemācīt par noturību

Mūsu muskuļi kļūst stiprāki, kad sastopas ar pretestību. Un dažkārt tieši izkļūšana no komforta zonas palīdz mums augt. Bet kāpēc daži izaicinājumi mūs stiprina, kamēr citi atstāj bez spēka?

Šajā intervijā tiešraidē pētīsim, ko mūsu ķermenis var mums iemācīt par noturību un atjaunošanos, kā arī to, vai noteikti izaicinājumi patiešām var mūs stiprināt.

Mums pievienosies Martin Heinmets, manuālais terapeits un bijušais Red Bull ekstrēmo sporta veidu sportists, kurš cilvēka ķermeņa robežas un potenciālu iepazinis no abām pusēm — gan kā sportists, gan kā praktiķis.

Norises vieta: Pelgurannas bibliotēka

Pasākums ir daļa no programmas “Pārvarot izdegšanu” — 11 dienām ar bezmaksas pasākumiem, kuros pētīsim noturību, neaprobežojoties tikai ar grūtību pārvarēšanu.

Informācija par pasākumu
Galīgo informāciju par pasākumu reģistrētajiem dalībniekiem nosūtīsim pa e-pastu pirms pasākuma.

Vai vēlaties būt lietas kursā? Varat pievienoties arī “Pārvarot izdegšanu” jaunumu kanālam vietnē WhatsApp vai Telegram, lai saņemtu atgādinājumus un jaunāko informāciju par pasākumiem.

WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/HfxjugjDRAyFQ3hCd6TDdz?mode=gi_t
Telegram: https://t.me/+lANTmSec69szZTgy