BODY RESET | Somatinio energetinio kvėpavimo (SEE) grupės užsiėmimas

BODY RESET | Somatinio energetinio kvėpavimo (SEE) grupės užsiėmimas

Galbūt nesate pavargę. Galbūt jūsų kūnas tiesiog neišsijungia. Kartais tai atrodo visai paprastai: miegate, bet nepailsite. Viskas gerai, bet kūnas įsitempęs. Žinote, kad nėra dėl ko nerimauti, bet jūsų nervų sistema vis dar veikia režimu „turiu būti pasiruošęs“.

Kartais esame pavargę ne nuo gyvenimo — tiesiog per ilgai gyvenome įtampoje. Kūnas prie jos pripranta. Protas jau suprato. Kūnas dar ne.

Dalyvaukite BODY RESET organizuojamame somatinio energetinio kvėpavimo (SEE) grupės užsiėmime — tai gilus, nervų sistemos ir kūno vedamas atsipalaidavimo procesas.

GILUS KŪNO × PROTO × NERVŲ SISTEMOS ATKŪRIMAS ⚡️🧠🧘‍♂️

Tai itin veiksminga ir patikrinta alternatyviosios terapijos forma, skirta psichoemocinei sveikatai, teigiamai veikianti gyvenimo kokybę. BODY RESET vedamos praktikos yra tarptautiniu mastu sertifikuotos IPHM mokymo programos dalis.

Kam skirta ši praktika ir technika — ar ji jums tinka?
❌ Kasdienybėje jaučiate kūno skausmą ar stresą arba dažnai sergate.
❌ Gyvenime jau kažką pasiekėte, bet jaučiatės įstrigę.
❌ Jaučiate baimę, nesaugumą, bejėgiškumą ir energijos stygių.
❌ Jaučiatės perdegę, įsitempę arba jūsų mintys nerimsta.
❌ Šiuo metu išgyvenate emociškai sudėtingą įvykį.
❌ Negalite atsikratyti priklausomybių, kurios pernelyg stimuliuoja jūsų nervų sistemą.
❌ Jūsų sveikata „pagal dokumentus“ gera, tačiau viduje jaučiate, kad viskas griūva.

…taip pat:
❌ „Noriu pasikeisti, bet niekas nesikeičia.“
❌ „Suprantu, kodėl taip elgiuosi. Bet vis tiek taip darau.“
❌ „Esu taip giliai pavargęs, kad miegas nepadeda.“
❌ „Jaučiu, kad kažkas negerai, bet negaliu paaiškinti, kas.“

👉 Visa tai sukelia ilgalaikis, nevaldomas ⚡️ stresas, mažinantis kasdienio gyvenimo kokybę. SEE — tai gilus, nervų sistemos, proto ir kūno vedamas atsipalaidavimo procesas ⚡️🧠🧘‍♂️

SEE kvėpavimo užsiėmimai skirti tiek pradedantiesiems, tiek tiems, kurie kasdien jau praktikuoja šią ar kitas energetinio kvėpavimo technikas.

🗣️ Dalyvių atsiliepimai:

„Norėčiau išreikšti nuoširdžią padėką Kristapsui ir Elvai už galingą, profesionalų ir nepaprastai pozityvų, transformuojantį užsiėmimą. Man tai buvo pirmas kartas. Tikėjausi daug — galvojau, ką pajusiu, — tačiau gavau nepalyginamai daugiau. Atėjo įžvalgų, atsakymų ir aiškumo.“ | Kārlis

„Vertingas procesas, padėjęs man geriau pamatyti įvairias savo gyvenimo sritis. Dabar žinau, ką turiu daryti toliau. Tai buvo labai geras savęs pažinimo procesas. Užsiėmimas padėjo suprasti, kokioje būsenoje noriu gyventi kasdien.“ | Agija Kukaine, kraštovaizdžio architektė

„Savo somatinių praktikų su Elva patirtį galiu apibendrinti dviem paprastais sakiniais: 1. Kur aš buvau visą šį laiką? 2. Kada galiu registruotis kitam užsiėmimui?“ | Žanete Eglīte

Renginio programa:
Kūno, proto ir nervų sistemos atvėrimas | 20 min.
Temos pristatymas | 30 min.
SEE užsiėmimas | 60 min.
Integracija, klausimai ir atsakymai | 30 min.

⏱️ Užsiėmimo trukmė: 2,5 valandos
🎟️ Vietų labai nedaug — tik 16 dalyvių.

Rezervuokite vietą paspaudę „Pirkti bilietą“. Vietą galima rezervuoti tik įsigijus bilietą.

Veda:
Elva Znotiņa [LV, ENG] | Sertifikuota transformacinio kvėpavimo ir somatinio energetinio kvėpavimo instruktorė, praktikuojanti dūla ir sveikatos priežiūros specialistė — masažuotoja

Kristaps Pagils [LV, RU, ENG] | Sertifikuotas transformacinio kvėpavimo ir somatinio energetinio kvėpavimo instruktorius bei „Human Garage“ kūno manevravimo technikos praktikas

Organizatorius: www.bodyreset.lv

Atsakomybės apribojimas: Atsižvelgdami į šios praktikos pobūdį, nerekomenduojame energetinio kvėpavimo užsiėmimų žmonėms, turintiems tokių sveikatos sutrikimų kaip ūminės inkstų problemos; ūminės širdies problemos; psichikos ligos, bipolinis sutrikimas, šizofrenija ar neurologiniai sutrikimai; nekontroliuojami astmos priepuoliai; epilepsija; glaukoma; arba nuolat aukštas kraujospūdis, kurio nepavyksta kontroliuoti vaistais. Nėščiosios gali dalyvauti užsiėmimuose tik tiesiogiai prižiūrimos apmokyto specialisto. Jei turite kurį nors iš pirmiau išvardytų sutrikimų, praneškite mums — tai nebūtinai reiškia, kad praktika jums netinka.