BODY RESET | Somaatilise energiahengamise (SEE) grupiseanss

BODY RESET | Somaatilise energiahengamise (SEE) grupiseanss

Võib-olla sa polegi väsinud. Võib-olla pole su keha lihtsalt välja lülitunud. Mõnikord näeb see üsna lihtne välja: sa magad, aga ei tunne end puhanuna. Kõik on hästi, aga keha on pinges. Sa tead, et pole põhjust muretseda, aga su närvisüsteem on endiselt „peab valmis olema“ režiimis.

Mõnikord pole me elust väsinud, vaid oleme lihtsalt liiga kaua pinge all elanud. Ja keha harjub sellega. Mõistus on juba aru saanud. Keha veel mitte.

Tule BODY RESETi korraldatud somaatilise energiahengamise (SEE) grupiseansile – see on sügav, närvisüsteemi ja keha juhtimisel toimuv pingetest vabastamise protsess.

SÜGAV RESET KEHALE × MÕISTUSELE × NÄRVISÜSTEEMILE ⚡️🧠🧘‍♂️

See on väga tõhus ja tõendatud alternatiivteraapia vorm psühhoemotsionaalse tervise toetamiseks, millel on positiivne mõju elukvaliteedile. BODY RESETi juhendatud praktikad kuuluvad rahvusvaheliselt sertifitseeritud IPHM-i koolitusprogrammi.

Kellele see praktika ja tehnika sobib – kas see on sulle?
❌ Sul esineb igapäevaelus kehalisi valusid või stressi või jääd sageli haigeks.
❌ Oled elus juba midagi saavutanud, kuid tunned, et oled ummikusse jooksnud.
❌ Tunned hirmu, ebakindlust, abitust ja energiapuudust.
❌ Tunned läbipõlemist, pinget või su mõtted ei leia rahu.
❌ Elad praegu läbi emotsionaalselt intensiivset sündmust.
❌ Sul ei õnnestu vabaneda sõltuvustest, mis su närvisüsteemi üle stimuleerivad.
❌ Paberil on su tervisega „kõik korras“, kuid sisimas tunned, et kõik laguneb koost.

…ja ka:
❌ „Ma tahan muutuda, aga miski ei muutu.“
❌ „Ma saan aru, miks ma nii teen. Aga teen seda ikka edasi.“
❌ „Olen nii sügavalt väsinud, et uni ei aita.“
❌ „Tunnen sisimas, et midagi on valesti, aga ei oska seda selgitada.“

👉 Kõige selle põhjustab pikaajaline, ohjamata ⚡️ stress, mis vähendab igapäevaelu kvaliteeti. SEE on sügav, närvisüsteemi, mõistuse ja keha juhtimisel toimuv pingetest vabastamise protsess ⚡️🧠🧘‍♂️

SEE-hingamisseansid sobivad nii algajatele kui ka neile, kes juba praktiseerivad igapäevaelus seda või teisi energiahengamise tehnikaid.

🗣️ Osalejate tagasiside:

„Soovin avaldada sügavat tänu Kristapsile ja Elvale võimsa, professionaalse ja uskumatult positiivse ning muutusi toova seansi eest. Minu jaoks oli see esmakordne kogemus. Ootasin, et kogen palju, kuid sain võrreldamatult rohkem. Sain taipamisi, vastuseid ja selgust.“ | Kārlis

„Väärtuslik protsess, mis tõi mu elu erinevad valdkonnad fookusesse. Nüüd tean, mida pean järgmisena tegema. Väga hea eneseavastamise protsess. Seanss aitas mul mõista, millises seisundis tahan iga päev elada.“ | Agija Kukaine, maastikuarhitekt

„Minu kogemuse Elvaga somaatiliste praktikate vallas võib võtta kokku kahe lihtsa lausega: 1. Kus ma kogu selle aja olen olnud? 2. Millal saan end järgmiseks korraks kirja panna?“ | Žanete Eglīte

Ürituse kava:
Keha, mõistuse ja närvisüsteemi avamine | 20 min
Teema tutvustus | 30 min
SEE-seanss | 60 min
Lõiming, küsimused ja vastused | 30 min

⏱️ Seansi kestus: 2,5 tundi
🎟️ Kohti on väga piiratult – ainult 16 osalejale.

Broneeri koht, klõpsates „Osta pilet“. Koha saab broneerida ainult piletit ostes.

Juhendajad:
Elva Znotiņa [LV, ENG] | Sertifitseeritud transformatiivse hingamise ja somaatilise energiahengamise juhendaja, praktiseeriv doula ja tervishoiutöötaja – massöör

Kristaps Pagils [LV, RU, ENG] | Sertifitseeritud transformatiivse hingamise ja somaatilise energiahengamise juhendaja ning Human Garage’i kehamanöövrite tehnika praktik

Korraldaja: www.bodyreset.lv

Lahtiütlus: Arvestades selle praktika olemust, ei soovita me energiahengamise seansse inimestele, kellel on järgmised terviseprobleemid: ägedad neeruprobleemid; ägedad südameprobleemid; vaimuhaigused, bipolaarne häire, skisofreenia või neuroloogilised häired; kontrollimatud astmahood; epilepsia; glaukoom; või püsivalt kõrge vererõhk, mida ei ole ravimitega kontrolli alla saadud. Rasedad võivad seanssidel osaleda ainult koolitatud spetsialisti vahetul kohalolekul. Kui sul esineb mõni ülaltoodud seisunditest, anna sellest meile teada – see ei tähenda tingimata, et praktika sulle ei sobi.