Meditaatio- ja hengitystyöskentelyilta Tiia Lõoken johdolla

Tiia Lõoken ohjaama meditaatio- ja hengitystyöskentelyilta.

Millaista elämä voisi olla kaukaisessa tulevaisuudessa? Millainen voisi olla tulevaisuuden minäsi – tai millaisia tulevaisuuden minäsi voisivat olla?

Aloitamme ohjatulla meditaatiolla, jossa opimme rentoutumaan syvästi, siirtymään arkitietoisuuden tuttujen rajojen tuolle puolen ja avautumaan uusille mahdollisuuksille. Tällä kertaa teemme kiehtovan sisäisen matkan kaukaiseen tulevaisuuteen kohdataksemme tulevaisuuden maailman, tulevaisuuden minämme ja luomamme elämänkirjan. Annamme mielikuvituksemme kulkea vapaasti ja tutkimme mahdollisuuksia, jotka ylittävät arkiajattelun tavoitettavissa olevat rajat.

Millainen tulevaisuuden minäsi on? Mitä viisautta hän voisi jakaa kanssasi? Miten luominen toimii korkeammissa maailmoissa ja tietoisuuden tiloissa? Saatat löytää uusia näkökulmia, oivalluksia tai inspiraatiota tämänhetkiseen elämääsi.

Jatkamme hengitystyöskentelyllä inspiroivan musiikin säestyksellä. Tietoinen, syvä hengittäminen voi auttaa sinua pääsemään syvempään yhteyteen itsesi kanssa, vapauttamaan kertyneitä jännityksiä ja antamaan tilaa sisäisen matkan aikana esiin nouseville tunteille ja kokemuksille.

Tämä ilta tarjoaa tilaisuuden jättää arjen huolet sivuun, laajentaa tietoisuutta ja löytää itsestään jotain uutta. Ilta sopii sekä aloittelijoille että kokeneille meditoijille ja hengitystyöskentelyn harjoittajille.

Tietoinen, yhdistetty hengitys tarjoaa mahdollisuuden kiinnittää huomiota siihen, mitä kehossamme, tunteissamme ja sisäisissä maailmoissamme tapahtuu. Hengitystyöskentelyn aikana tulemme tietoisiksi jännityksistä, peloista ja uskomuksista, jotka vaikuttavat kykyymme avautua rakkaudelle ja elämälle. Lue lisää hengitystyöskentelystä täältä...

Iltaa ohjaa Tiia Lõoke – psykologi, psykoterapeutti, hengitystyöskentelyterapeutti ja kouluttaja sekä Tietoisen luomisen ja hengityksen akatemian perustaja. Lue lisää Tiia Lõokesta täältä...

KÄYTÄNNÖN TIEDOT
Pue yllesi mukavat vaatteet. Kaikki hengitystyöskentelyssä tarvittava on saatavilla tapahtumapaikalla.

Osallistumismaksu: 35 €
Perheenjäsenen kanssa: 60 €
Eläkeläisille: 25 €

Osta lippu Fientan kautta täältä: https://fienta.com/et/210980
Voit ilmoittautua myös sähköpostitse: tiia@teadlik-loomine.ee
Puhelin: 517 8313

TLHA:n hengitystyöskentelyillat järjestetään torstaisin Tallinnassa. Lisätietoja täällä...

Tietoisen luomisen ja hengityksen akatemia
www.teadlik-loomine.ee