Kvėpuoti arčiau | Kvėpavimas poroje

Kvėpuoti arčiau | Kvėpavimas poroje

Arčiau savęs. Arčiau kito.

„Kvėpuoti arčiau“ – tai reguliari kvėpavimo poroje susitikimų serija, vykstanti kas antrą savaitę iki pavasario. Kiekvienas susitikimas yra visavertis vakaras, o dalyvavimas neįpareigoja įsipareigoti visai kelionei. Galite ateiti vieną kartą arba grįžti į šią erdvę vėl ir vėl – pagal tai, kaip ji jus atliepia.

Susitikimų metu kvėpavimo praktikos ir jų kryptys keičiasi, tačiau centre išlieka tas pats judėjimas: arčiau savęs, kito žmogaus ir to, kas kyla tarp jūsų. Tai vakaras, kai sąmoningai skiriate laiko sau, šalia esančiam žmogui ir tam, kas atsiranda tarp jūsų.

Per sąmoningą kvėpavimą, judesį ir somatinį buvimą tyrinėjame, ką reiškia būti ryšyje su savimi ir tuo pačiu metu su kitu žmogumi – pastebėti savo kūną, jausmus, ribas, atvirumą ir tai, kaip artėjame, tolstame, duodame ir priimame.

Galite ateiti su savo partneriu arba su žmogumi, kurio akivaizdoje jaučiatės patogiai. Taip pat galite ateiti vieni. Tokiu atveju galiu patvirtinti jūsų dalyvavimą, jei grupėje bus tinkamas vienišas priešingos lyties partneris.

Daugiau apie vakaro turinį, praktiką poroje, nuogumą, ribas ir kvėpavimo kontraindikacijas galite perskaityti puslapyje „Kvėpuoti arčiau“.

SKAITYTI DAUGIAU: https://tltp.ee/hingates-lahemale/

Praktinė informacija
2026 m. gruodžio 10 d., 18:30–21:00
ÜKS MAJA · Juureruum · Tallinn

Trukmė: 2,5 valandos
Grupė: iki 6 porų

Dalyvio mokestis:
90 € / porai
45 € / dalyviui, ateinančiam vienam

Vietą galite patvirtinti dviem būdais:

25 € rezervacijos mokestis
Registruodamiesi sumokėkite 25 €, o likusius 65 € (20 €) praktikos dieną vietoje sumokėkite grynaisiais.

Arba visas bilietas 90 € / 45 €
Registruodamiesi sumokėkite visą dalyvio mokestį.

Atšaukimo atveju rezervacijos mokestis negrąžinamas.

Jei jūsų planai pasikeistų ir negalėtumėte dalyvauti, galite perduoti savo vietą žmogui, su kuriuo norėtumėte pasidalyti šia patirtimi.