Hengittäen lähemmäs | Hengitys parin kanssa

Hengittäen lähemmäs | Hengitys parin kanssa

Lähemmäs itseäsi. Lähemmäs toista.

”Hengittäen lähemmäs” on säännöllinen parihengityssarja, joka jatkuu joka toinen viikko kevääseen asti. Jokainen tapaaminen on itsenäinen kokonaisuus, eikä osallistuminen edellytä sitoutumista koko matkaan. Voit tulla kerran tai palata tähän tilaan yhä uudelleen – sen mukaan, miten se sinua puhuttelee.

Tapaamisten aikana hengitysharjoitukset ja niiden painopisteet vaihtuvat, mutta keskiössä säilyy sama liike: lähemmäs itseäsi, toista ihmistä ja sitä, mitä välillänne syntyy. Tämä on ilta, jolloin annat tietoisesti aikaa itsellesi, vierelläsi olevalle ihmiselle ja sille, mitä välillänne syntyy.

Tietoisen hengityksen, liikkeen ja kehollisen läsnäolon kautta tutkimme, millaista on olla yhteydessä itseesi ja samanaikaisesti toiseen ihmiseen – huomata kehosi, tunteesi, rajasi, avoimuutesi sekä se, miten lähestymme, vetäydymme, annamme ja vastaanotamme.

Voit tulla kumppanisi tai sellaisen ihmisen kanssa, jonka seurassa tunnet olosi mukavaksi. Voit tulla myös yksin. Siinä tapauksessa voin vahvistaa osallistumisesi, jos ryhmässä on sopiva vastakkaista sukupuolta oleva yksin tuleva pari.

Voit lukea lisää illan sisällöstä, pariharjoittelusta, alastomuudesta, rajoista ja hengityksen vasta-aiheista ”Hengittäen lähemmäs” -sivulta.

LUE LISÄÄ: https://tltp.ee/hingates-lahemale/

Käytännön tiedot
10. joulukuuta 2026, 18:30–21:00
ÜKS MAJA · Juureruum · Tallinn

Kesto: 2,5 tuntia
Ryhmä: enintään 6 paria

Osallistumismaksu:
90 € / pari
45 € / yksin tuleva

Voit vahvistaa paikkasi kahdella tavalla:

25 € varausmaksu
Maksa ilmoittautumisen yhteydessä 25 € ja loput 65 € (20 €) käteisellä paikan päällä harjoituksen päivänä.

Tai täysi lippu 90 € / 45 €
Maksa koko osallistumismaksu ilmoittautumisen yhteydessä.

Varausmaksua ei palauteta peruutustapauksissa.

Jos suunnitelmasi muuttuvat etkä pääse osallistumaan, voit antaa paikkasi henkilölle, jonka kanssa haluaisit jakaa tämän kokemuksen.