Širdies meditacijos — Būties lengvumas

Tai galimybė susitikti su savo tikriausia prigimtimi, atvira širdimi, širdis į širdį. Saugioje ir palaikančioje aplinkoje praktikuosime aktyviąsias meditacijas ir jogos asanas, kurios atveria širdį ir padeda užmegzti sąmoningesnį ryšį su savo emocijomis, kad galėtume be baimės susijungti su Meilės dažniu, glūdinčiu kiekvieno žmogaus sieloje. Kuo atviresnė bus jūsų širdis sau, tuo nuoširdesni ir artimesni bus jūsų santykiai – su partneriu, vaikais ir visais kitais. Per širdį galite susijungti su savo autentiška ir beribe prigimtimi.

KADA? 2026 m. LAPKRIČIO 14 D., ŠEŠTADIENĮ, 16:30–19:00
KUR? VILJANDI JOOGAKESKUS

KĄ VEIKSIME?
- Paprastais judesiais užmegsime ryšį su kūnu.
- Pasitelkę kvėpavimo technikas nuraminsime protą.
- Širdies meditacijoje susijungsime su savo esmine būtimi.
- Susitikimą užbaigs trumpa atsipalaidavimo praktika su gongu.

Specialios meditacijos gali padėti išlaisvinti pasąmoninius blokus ir ribojančius įsitikinimus, kad galėtume patirti pilnatvę savyje. Be pernelyg didelio išorinio įsikišimo, į paviršių gali iškilti stiprios emocijos ir gilūs, neišsakyti bei anksčiau neatskleisti mūsų aspektai. Meditacijos metu turime leisti emocijoms judėti, jas suvokti, priimti ir paleisti.

DALYVAVIMO MOKESTIS
35 € porai arba dalyvaujant su draugu ar artimu žmogumi; 20 €, jei dalyvaujate vieni.

Jei turite klausimų, susisiekite telefonu +372 55601768 arba el. paštu info@kallikodu.ee.

KAS?
Kalli ir Andres

Beveik tris dešimtmečius kartu keliaujame per gyvenimą. Mūsų šeimoje užaugo trys vaikai, o kaip partneriai ir tėvai drauge patyrėme daugybę gyvenimo galimybių. Per ilgus mūsų santykių metus būta netekčių ir susitaikymų, susiliejimo ir kitų dinamikų, kurias atsinešėme iš savo kilmės šeimų kaip pasąmoninius modelius. Visa tai patyrėme tam, kad augtume ir mylėtume drauge, per patirtį mokydamiesi džiaugtis savimi ir mus supančiu pasauliu, žmogiškosios patirties grožiu ir stebuklu!

Didžiausi pokyčiai mūsų santykiuose ir šeimos sistemoje prasidėjo, kai prieš daugiau nei 11 metų pradėjome praktikuoti senąsias kundalini jogos technikas. Abu esame įgiję tarptautinį (KRI) kundalini jogos mokytojų sertifikatą. Toliau mokėmės 2-ajame lygmenyje ir reguliariai dalyvavome įvairiuose mokymuose, kurie padeda giliau suprasti kasdienį gyvenimą ir prie jo prisitaikyti sparčiai besikeičiančiais laikais.

Tam tikra prasme esame kaip naktis ir diena, Mėnulis ir Saulė – priešybės, kurias nuolat traukia viena prie kitos ir kurios viena kitą papildo. Permainingiausių bendrų patirčių turėjome per širdies meditacijas: jos atskleidė sisteminę dinamiką visais lygmenimis ir padėjo išgydyti ribojančius įsitikinimus, susijusius su mūsų patirtimis erdvėje ir laike. Įkvėpti šių gilių ir pakylėjančių patirčių, norime atsiverti ir dalytis mokymais apie autentiškus santykius bei besikeičiantį pasaulį, vis sąmoningiau jį pažindami. Tikime, kad jokie žmonės, santykiai ar patirtys mūsų gyvenime nėra atsitiktiniai, o didžiausia gyvenimo dovana – gebėjimas kurti būties lengvumą savyje ir aplink save.

Sat nam!