Вечер тантрического массажа: осознанное прикосновение и близость

ВЕЧЕР ТАНТРИЧЕСКОГО МАССАЖА
Осознанное прикосновение и близость

17 ноября 2026 года • 19:00–22:00
📍 Кабинет терапии TUUM, Таллинн

10 декабря 2026 года • 19:00–22:00
📍 Терапевтический центр PÕHJALA, Таллинн

14 января 2027 года • 19:00–22:00
📍 Кабинет терапии TUUM, Таллинн

Приглашаем вас провести вечер, исследуя осознанное прикосновение, расслабление и близость. Это практическое знакомство с простыми техниками тантрического массажа: как замедлиться, замечать телесные ощущения и благодаря прикосновениям укреплять доверие и близость.

Практика зародилась из личного опыта Филипы Мониз. Она помогла ей понять, что даже простые прикосновения через одежду могут расслабить тело и сделать отношения более близкими. Мы освоим техники, которые впоследствии можно применять в повседневной жизни и с партнёром. Будем практиковать в парах или небольших группах и, если захотите, по очереди давать и принимать прикосновения. Приходите с партнёром или одни; если вы придёте одни, по желанию вас могут объединить в пару с другим участником.

Любые прикосновения возможны только с согласия. Вы можете пропустить любое упражнение, сделать перерыв или остановиться в любой момент. Предыдущий опыт не требуется.

О ВЕДУЩИХ

Филипа Мониз начала карьеру как учёный-биохимик, фармаколог и иммунолог. Её путь привёл к глубоким переменам, когда она открыла для себя силу исцеляющих прикосновений, удовольствия и близости. Филипа прошла обучение на преподавателя йоги и завершила уровни 1 и 2 ISTA. Она изучала классический, кашмирский и даосский тантрический массаж в Tantra Essence на Бали, прошла обучение на преподавателя тантры в AUM Tantra School в Италии и изучала SkyDancing Tantra во Франции. С тех пор она проводит курсы и семинары по тантре в разных странах.

Керсти Лепик — терапевт и организатор мероприятий. Она создаёт пространство, где люди могут замедлиться, присутствовать в моменте и осознанно и искренне исследовать себя. Её интересует путь к себе: как тело, чувства и отношения формируют нас и помогают создавать более глубокую связь с собой и другими. Для Керсти терапия и организация мероприятий естественно переплетаются: и то и другое даёт людям возможность встретиться, глубже погрузиться в себя и сделать открытия. На её подход повлиял большой опыт работы в сфере образования и терапевтической практики, жизненный опыт, а также обучение телесной психотерапии и трансперсональной психологии.