Kad dzīve kļūst aizņemta, ir laiks atvilkt elpu

Vienu vakaru veltiet stundu ilgai pauzei, kurā jums tikai jāatguļas un jāelpo. Nāciet un izbaudiet, kā ir atbrīvoties no fiziskās un emocionālās spriedzes, vienkārši elpojot dziļāk un apzinātāk. Nākamās dienas šķitīs vieglākas. Iepriekšēja pieredze nav nepieciešama — mēs visu izskaidrosim, vadīsim un atbalstīsim jūs uz vietas. Velciet ērtu apģērbu; paklājiņi un segas būs pieejami. Elpošanas ceļojumu vadīs elpošanas prakses terapeiti Margit Raias un Mart Kutberg (https://www.instagram.com/hinga_rsk). Vietu skaits ir ierobežots. Autostāvvieta tieši pāri ceļam ir BEZ MAKSAS. Pagalma autostāvvieta ir maksas. Elpošanas vakarus organizē Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia — skola, ko sertificējusi Global Professional Breathwork Alliance. Uzziniet vairāk: https://teadlik-loomine.ee/