Kvėpavimo vakaras
- Kada
- Ketvirtadienis 12.11.2026 · 18:00–21:00Vietos laikas (Europe/Tallinn)
- Kur
- Paldiski mnt 29, II korrus, Tallinn
- Organizatorius
- Ingrid Arrokyll
Praleiskite vakarą su savimi – skirkite akimirką sustoti, pakvėpuoti ir tiesiog pabūti. Pradėsime nuo švelnių judesių, kurie padės pažadinti kūną ir atpalaiduoti įtampą. Tada leisimės į kvėpavimo kelionę, kad galėtumėte giliau atsipalaiduoti, geriau pajusti save ir paleisti tai, kas jums nebetarnauja. Leiskite vakarui tekėti savu ritmu ir suteikite sau galimybę tiesiog būti čia ir dabar. Judėkite – pajuskite – paleiskite.
Papildoma informacija:
* Apsirenkite patogiai; visa kita, ko prireiks, bus suteikta vietoje.
* Dalyvio mokestis: 25 €; su šeimos nariu – 50 €; pensininkams – 25 €.
Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia
https://teadlik-loomine.ee/
https://teadlik-loomine.ee/hingamistoo-praktikaohtud/
Informacija gauta iš šaltinio. Pakeitimus tikrink pas organizatorių.