Tasuta ujumistunnid beebidele koos vanematega

Ludzas omavalitsuse rahvatervise edendamise ja haiguste ennetamise meetmete rakendamise projekti raames toimuvad Ludza ujulas (P. Miglinīka tänav 27B, Ludza) tasuta ujumistunnid kolme kuu kuni kahe aasta vanustele beebidele koos ühe vanemaga. Tundides harjuvad beebid järk-järgult veega, arendades turvatunnet ja positiivset kogemust, samal ajal kui vanemad õpivad praktilisi oskusi lapsega vees tegutsemiseks. Varajane veega tutvumine ei muuda tulevikus ujumise õppimist mitte ainult lihtsamaks, vaid rahustab ka närvisüsteemi, lõõgastab lihaseid, tugevdab immuunsust ja parandab une kvaliteeti.

Kuupäevad ja kellaajad: 2. november 2026 kell 15.00–16.00; 9. november 2026 kell 15.00–16.00; 16. november 2026 kell 15.00–16.00; 23. november 2026 kell 15.00–16.00.

Tunde juhendab Iluta Kaupuža. Iga tund kestab ühe tunni ning tunnid toimuvad väikestes rühmades (kuni 6 beebit koos saatva täiskasvanuga). Vajalik on eelregistreerimine telefonil +371 26332380 (Iluta). Üritust võidakse filmida ja pildistada. Ürituse käigus saadud video- ja fotomaterjale võidakse kasutada reklaami eesmärgil.