Vingrošana uz krēsla

Vai vingrošanas grupu nodarbības jums šķiet pārāk izaicinošas? Vai atveseļojaties un jums vajadzīgs saudzīgs sākums, lai atsāktu vingrot? Vai jums ir līdzsvara problēmas? Vingrošana uz krēsla ir piemērota cilvēkiem ar dažādu fiziskās sagatavotības līmeni: vingrojam sēdus uz krēsla, pielāgojoties katra spējām. Vingrojam, izmantojot sava ķermeņa svaru un vingrošanas inventāru. Nodarbības pārmaiņus vada brīvprātīgās Marketta un Helena. Laipni aicinām pievienoties — droši nāciet!