Mankšta s kėde

Ar mankštos grupės jums atrodo pernelyg sudėtingos? Gal atsigaunate po ligos ar traumos ir norite pradėti mankštintis švelniai? O gal turite pusiausvyros sunkumų? Mankšta sėdint ant kėdės tinka įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms ir pritaikoma pagal jūsų galimybes. Mankštinamės naudodami savo kūno svorį ir sporto priemones. Kas antrą savaitę užsiėmimus veda savanorės Marketta ir Helena. Kviečiame drąsiai prisijungti!