Tantrinė pižamų šventė

Tantrinė pižamų šventė – keturių valandų trukmės dirbtuvės, kuriose tyrinėsime prisilietimą, ryšį ir autentiškus susitikimus saugioje, priimančioje ir palaikančioje aplinkoje. Šis vakaras tinka visiems smalsaujantiems: laukiami ir tie, kurie jau kurį laiką eina tantriniu keliu, ir tie, kurie neturi jokios ankstesnės tantrinės patirties. Tai ne vakarėlis, kuriame turite ką nors atlikti ar būti kuo nors konkrečiu – galite prisijungti tokie, kokie esate. Pižamų vakarėlyje galėsime trumpam atidėti į šalį kasdienius vaidmenis ir susitikti vieni su kitais autentiškiau. Pradėsime įsikurdami dabarties akimirkoje per kvėpavimą, dėmesingą buvimą ir švelnius pratimus. Vedami fasilitatoriaus, praktikuosime dėmesingą, dabarties akimirką atliepiantį prisilietimą, davimo ir priėmimo meną, savo ribų atpažinimą ir išreiškimą, sąmoningą sutikimą, kasdienių vaidmenų ir pastangų paleidimą. Vakaro pabaigoje vyks laisvesnė sesija: dalyviai galės savo tempu praktikuoti išmoktus įgūdžius ir tyrinėti susitikimus su kitais palaikančioje erdvėje, kurioje bendros pagrindinės taisyklės padės kurti saugų pagrindą. Svarbiausia – savanoriškumas, sutikimas, buvimas čia ir pagarba kiekvieno riboms. Vakaras bus šiltas ir jaukus – tai galimybė pagilinti ryšį su savimi, praktikuoti autentiškus susitikimus ir atrasti džiaugsmą švelniai būnant čia ir dabar. Pratimai atliekami individualiai, poromis ir grupėmis – saugiai ir švelniai, gerbiant kiekvieno asmenines ribas. Atsineškite pižamą ar kitus patogius drabužius, vandens buteliuką ir atvirą protą.