Йога-уикенд в Kajkanten

Ноябрьский уикенд, наполненный йогой, тишиной и магией архипелага в Kajkanten Vrångö. Осознанное присутствие и отдых с Эммой Войт, 20–22 ноября. За три дня вы сможете лучше почувствовать своё тело, успокоить ум и восстановить силы с помощью йоги, медитации, лекции и отдыха. Уикенд дополнят вкусная еда, близость моря и приятная компания.

Программа йога-уикенда, 20–22 ноября 2026 года

Пятница, 20 ноября
Заезд возможен с 15:00
16:15 Встреча и занятие йогой
18:00 Общение и ужин

Суббота, 21 ноября
08:00 Занятие йогой
Корзина для завтрака будет доставлена к вашему лодочному домику
Лекция и практические упражнения: «Восточные инструменты для западного человека» — как перенести йогу с коврика в повседневную жизнь?
12:00 Обед
13:00–17:00 Плот для отдыха; время для общения или уединения
18:00 Общение и ужин
20:30 Йога-нидра — глубокое расслабление и отдых

Воскресенье, 22 ноября
08:00 Занятие йогой
Корзина для завтрака будет доставлена к вашему лодочному домику
11:00 Завершение программы и отъезд

Уикенд для всех, кто хочет замедлиться, восстановить связь со своей энергией и дать телу восстановиться в умиротворяющей обстановке архипелага. Предварительный опыт не требуется — мы рады вам таким, какой вы есть.