Joogaviikonloppu Kajkantenissa

Marraskuinen viikonloppu täynnä joogaa, hiljaisuutta ja saariston taikaa Kajkanten Vrångössä. Läsnäoloa ja lepoa Emma Voightin kanssa 20.–22. marraskuuta. Kolmen päivän aikana voit asettua kehoosi, rauhoittaa mielesi ja kerätä voimia joogan, meditaation, luennon ja rentoutumisen avulla. Viikonlopun täydentävät hyvä ruoka, lähellä oleva meri ja mukava seura.

Joogaviikonlopun ohjelma 20.–22. marraskuuta 2026

Perjantai 20. marraskuuta
Sisäänkirjautuminen klo 15.00 alkaen
16.15 Kokoontuminen ja joogatunti
18.00 Yhteistä aikaa ja illallinen

Lauantai 21. marraskuuta
08.00 Joogatunti
Aamiaiskori toimitetaan venevajaan
Luento ja harjoituksia: Itämaisia työkaluja länsimaiselle ihmiselle – miten tuomme joogan matolta osaksi arkea?
12.00 Lounas
13.00–17.00 Rentoutuslautta, aikaa yhdessäoloon tai omiin oloihin
18.00 Yhteistä aikaa ja illallinen
20.30 Yoga Nidra – syvää rentoutumista ja lepoa

Sunnuntai 22. marraskuuta
08.00 Joogatunti
Aamiaiskori toimitetaan venevajaan
11.00 Päätös ja lähtö

Viikonloppu kaikille, jotka haluavat hidastaa tahtia, löytää uudelleen yhteyden omaan energiaansa ja antaa kehonsa palautua saariston rauhoittavassa ympäristössä. Aiempaa kokemusta ei tarvita – olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.