Yogahelg på Kajkanten

En novemberhelg fylld av yoga, stillhet och skärgårdsmagi på Kajkanten Vrångö. Närvaro och vila med Emma Voight den 20 - 22 november. Under tre dagar får du landa i kroppen, mjukna i sinnet och fylla på med ny energi genom yoga, meditation, föreläsning och avkoppling. Helgen ramas in av god mat, havets närhet och skön gemenskap. Program yogahelg 20-22 nov 2026 Fredag 20 november Incheckning möjlig från kl 15 16:15 Samling & Yogaklass 18:00 Gemenskap och middag Lördag 21 november 8:00 Yogaklass Frukostkorg levereras till din sjöbod Föreläsning & övningar: Österländska verktyg för den västerländska människan – hur tar vi yogan från mattan in i vardagen? 12:00 Lunch 13:00 – 17:00 Relaxflotte, tid att umgås eller tid för sig själv 18:00 Gemenskap och middag 20:30 Yoga Nidra – djupavslappning och vila Söndag 22 november 8:00 Yogaklass Frukostkorg levereras till din sjöbod 11:00 Avslut & hemresa En helg för dig som vill varva ned, hitta tillbaka till din energi och låta kroppen återhämta sig i skärgårdens rogivande miljö. Det krävs inga förkunskaper för att vara med, du är välkommen precis som du är.