Вечер тантрического массажа: осознанные прикосновения и близость

ВЕЧЕР ТАНТРИЧЕСКОГО МАССАЖА
Осознанные прикосновения и близость

17 ноября 2026 года • 19:00–22:00
📍 TUUM Therapy Room, Таллинн

10 декабря 2026 года • 19:00–22:00
📍 PÕHJALA Therapy Centre, Таллинн

14 января 2027 года • 19:00–22:00
📍 TUUM Therapy Room, Таллинн

Приглашаем вас провести вечер, посвящённый осознанным прикосновениям, расслаблению и близости. Это практическое знакомство с простыми техниками тантрического массажа: замедлиться, замечать ощущения в теле и укреплять доверие и связь с помощью прикосновений.

Эта практика началась с личного опыта Филипы Мониш. Она помогла ей понять, что даже простые прикосновения через одежду могут расслабить тело и усилить близость в отношениях. Мы освоим техники, которые вы сможете использовать в повседневной жизни и с партнёром. Будем практиковать в парах или небольших группах; вы сможете по очереди давать и принимать прикосновения. Приходите с партнёром или самостоятельно. Если вы придёте одни, при желании вас могут объединить в пару с другим участником. Любые прикосновения возможны только по взаимному согласию. Вы можете пропустить любое упражнение, сделать перерыв или остановиться в любой момент. Предыдущий опыт не требуется.

ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ВЕДУЩИМИ

Филипа Мониш начала карьеру в академической среде как биохимик, фармаколог и иммунолог. Её путь привёл к глубоким переменам, когда она открыла для себя целительную силу прикосновений, удовольствия и близости. Филипа прошла обучение на инструктора по йоге и завершила первый и второй уровни ISTA. Она изучала классический, кашмирский и даосский тантрический массаж в Tantra Essence на Бали, прошла обучение на преподавателя тантры в AUM Tantra School в Италии и изучала SkyDancing Tantra во Франции. С тех пор она проводит курсы и семинары по тантре в разных странах.

Керсти Лепик — терапевт и организатор мероприятий. Она создаёт пространство, где люди могут замедлиться, присутствовать в настоящем и исследовать себя осознанно и честно. Её интересует путь к себе — то, как тело, чувства и отношения формируют нас и помогают выстраивать более глубокую связь с собой и другими. Для Керсти терапия и организация мероприятий естественно дополняют друг друга: и то и другое создаёт возможности для встречи, углубления опыта и открытий. Её подход сформирован благодаря большому опыту в сфере образования, терапевтической работе и жизненному опыту, а также изучению телесной психотерапии и трансперсональной психологии.