Вечер тантрического массажа: осознанные прикосновения и близость

ВЕЧЕР ТАНТРИЧЕСКОГО МАССАЖА
Осознанные прикосновения и близость

17 ноября 2026 • 19:00–22:00
📍 Терапевтический кабинет TUUM, Таллинн

10 декабря 2026 • 19:00–22:00
📍 Терапевтический центр PÕHJALA, Таллинн

14 января 2027 • 19:00–22:00
📍 Терапевтический кабинет TUUM, Таллинн

Приглашаем вас на вечер, посвящённый осознанным прикосновениям, расслаблению и близости. Это практическое знакомство с простыми техниками тантрического массажа: замедлиться, замечать телесные ощущения и укреплять доверие и близость с помощью прикосновений.

Практика выросла из личного опыта Филипы Мониш. Она помогла ей понять, как простые прикосновения поверх одежды могут расслабить тело и укрепить близость в отношениях. Мы освоим техники, которые впоследствии можно применять в повседневной жизни и с партнёром. Будем практиковаться в парах или небольших группах; по желанию можно по очереди давать и принимать массаж. Вы можете прийти вместе с кем-то или одни. Если вы придёте одни, по желанию вас могут объединить в пару с другим участником.

Любые прикосновения возможны только по взаимному согласию. Вы можете пропустить любое упражнение, сделать перерыв или остановиться в любой момент. Предварительный опыт не требуется.

ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ВЕДУЩИМИ

Филипа Мониш начала карьеру как академический биохимик, фармаколог и иммунолог. На её пути произошла глубокая трансформация: она открыла для себя силу исцеляющих прикосновений, связанных с удовольствием и близостью. Филипа прошла обучение на инструктора по йоге и завершила первый и второй уровни ISTA. Она изучала классический, кашмирский и даосский тантрический массаж в Tantra Essence на Бали, прошла обучение на преподавателя тантры в AUM Tantra School в Италии, а также обучалась SkyDancing Tantra во Франции. С тех пор она проводит курсы и семинары по тантре в разных странах.

Керсти Лепик — терапевт и организатор мероприятий. Она создаёт пространство, где люди могут замедлиться, присутствовать в настоящем и осознанно и честно исследовать себя. Её интересует путь к себе: то, как тело, эмоции и отношения формируют нас и помогают создавать более глубокую связь с собой и другими. Для Керсти терапия и организация мероприятий естественно дополняют друг друга: и то и другое создаёт возможности для встреч, углубления и открытий. На её подход повлияли многолетний опыт работы в сфере образования и терапевтической практики, жизненный опыт, а также обучение телесной психотерапии и трансперсональной психологии.