Prāta joga – skaistuma un vitalitātes atjaunošana

Sensoriska prakse ar maigām kustībām; piemērota iesācējiem.

Instruktore: Chandaa

Jūtu vajadzību rast līdzsvaru starp materiālo un garīgo, ķermeni un prātu. Augstāka apziņa aicina uz fizisku dziedināšanu un prāta čakras atvēršanu. Es atceros, ka esmu pelnījusi dzīvot pilnvērtīgi realitātē — ar vitalitāti. Vēlos pārstāt būt emociju varā, sadzirdēt sava ķermeņa ritmu un savas dvēseles aicinājumu. Vēlos sajust intuīciju un iekšēju harmoniju — to, kas parasti ir apslēpts. Lai sevi atbalstītu un izrautos no atkārtotiem modeļiem, man jākļūst par kaut ko vairāk nekā troksni. Pats galvenais — vēlos justies skaista un vibrēt tādā līmenī, kur mani sadzird un saredz.

Nemierīgā, straujā vidē atslābināšanās ir ilgi gaidīts sapnis un greznība, ko reklamē uz milzīgiem reklāmas stendiem. Pirms atslābināšanās kļūst pieejama, ir kāds posms, par kuru gandrīz nekad nerunā: kļūšana par vērotāju jeb atbildības apzināšanās, neiejaucoties. Par to runā reti, jo cilvēks, kurš sasniedzis apzinātību, ir līdzsvarots — saistīts ar savu personīgo enerģijas avotu un ar stingru pamatu zem kājām — un ilūzija viņu neietekmē.

Kad ķermenis tiek pilnībā atslābināts un atbrīvots no neatlaidīgi uzmācīgām domām, vienkāršas kustības ļauj drošā veidā izpaust apspiestas emocijas. Šķērsojot garo zemapziņas koridoru, nonāk apziņas telpā, kas pieejama tikai izredzētajiem.

Prāta joga balstās uz Či aktivizēšanu, vizualizāciju un maigām ķermeņa kustībām. Ar to palīdzību katrs dalībnieks var stiprināt saikni ar avotu — vēlmi sasniegt savu personīgo dzīvības enerģiju. Ķermeņa gudrības izmantošana aktivizē dziedināšanu, palīdz rast pamatu zem kājām un atver prāta čakru.

Kā sagatavoties:
- Apģērbieties atbilstoši laikapstākļiem; pasākums notiek ārā.
- Ierodieties 15 minūtes pirms pasākuma sākuma. Ja vēlaties, varat ierasties līdz pat 30 minūtēm agrāk, lai izbaudītu šo apziņu paplašinošo vietu un ļautu notikt dziedināšanai.
- Ņemiet līdzi atkārtoti uzpildāmu ūdens pudeli (uz vietas varēs to uzpildīt) un, ja iespējams, jogas paklājiņu, spilvenu vai segu. Varat ņemt līdzi arī papīru piezīmēm.

Lūdzu, ņemiet vērā:
- Pasākums piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem meditētājiem, kā arī ikvienam, kurš vēlas atjaunot vitalitāti, izpaust skaistumu un vienot pretstatus.
- Šis NAV pasākums, kura pamatā ir kontrolētas kustības vai atdarināšanas paņēmieni.
- Pasākums paredzēts sievietēm un vīriešiem, un ir piemērots arī pusaudžiem.
- Iepriekšēja personīgās izaugsmes apmācība nav nepieciešama.

Chandaa iepazīstināšana: https://taokeskus.eu/juhendajad

Pievienojieties maksas personīgās izaugsmes grupām:
Küllusekasv – https://www.facebook.com/groups/rikkus
Kirjaplats – https://www.facebook.com/groups/chandaas

Pasākuma organizators: Chandaa OÜ
Informācija: +372 5307 0777
E-pasts: chandaas@icloud.com
Facebook · YouTube · Instagram