FBR kvėpavimo praktika Jüri

Nori gyventi? Ateik ir kvėpuok! Ar jauti, kad esi gyvas, bet ar iš tiesų gyveni? FBR kvėpavimo praktika padėjo man nusiraminti, sugrįžti į savo kūną ir vėl save pamatyti – ne kitų žmonių akimis, ne per jų lūkesčius ar nuomonę, o per savo patirtį.

Gyvendami išmokstame labai daug slėpti: jausmus, ašaras, pyktį, baimes ir troškimus. Išmokstame būti stiprūs, susitvarkyti ir eiti toliau. O kas, jei tau nebereikėtų visko laikyti savyje? O kas, jei leistum sau akimirkai sustoti ir įsiklausyti į tai, kas iš tiesų vyksta tavo viduje? 🌿

FBR kvėpavimo kelionė – tai kvietimas sugrįžti į save. Tau nereikia nieko įrodinėti. Nereikia žinoti atsakymų. Nereikia būti kuo nors kitu. Gali tiesiog ateiti. Kvėpuoti. Jausti. Pastebėti.

Kartais mums nereikia dar vienos knygos, atsakymo ar paaiškinimo. Mums reikia erdvės, kurioje galėtume iš tiesų susitikti su savimi. Kviečiu tave kvėpuoti ne todėl, kad su tavimi kažkas negerai. Kviečiu, nes tavyje vis dar tiek daug, ko galbūt neleidai sau patirti.

Ateik ir kvėpuok. Ateik ir jausk. Ateik ir susitik su savimi. Nes klausimas – ne vien tai, ar kvėpuoji. Klausimas – ar leidi sau iš tiesų gyventi. ❣️Tinka nuo 16 metų❣️

🤎 Mūsų susitikimas
🗓️ Antradienis, lapkričio 17 d.
🕖 19:00
📍 Torni Stuudio, Jüri