Movember TERKAs 2026

Movember – månaden för mäns hälsa, då män över hela världen får särskild uppmärksamhet! Movember – månaden då kvinnor (inte alltid) låter mustascher och skägg växa under näsan utan att göra det svårt att få en kyss. Men för kvinnorna själva är kyssar uteslutna, och stickig skäggstubb är inte direkt behaglig. Movember – månaden då 25 % av männen börjar tänka på sin hälsa för första gången, 25 % redan tänker på den och 25 % fortfarande är odödliga!

Den här Movember tar vi efter dem: https://pikemsoprus.ee/

Movember TERKAs samlar män i alla åldrar, med olika hälsotillstånd, vikter och längder samt alla slags förväntningar och förhoppningar!

På Movember TERKAs:
* Erbjuder vi en rad aktiviteter.
* Fokuserar vi på din hälsa, kost och ditt behov av motion.
* Träffar vi en känd och atletisk person!
* Hålls ett pass i motionsserien KÕRS KÕIGUB.

Lördagen den 14 november träffas vi på Viscosa Kultuuritehas och Kõrgessaare Vaba Aja Keskus.

Mustaschtävling!

Mustaschtävlingen är virtuell: en fototävling som hålls på Movember TERKAs Facebooksida.

1 november 2026 – Ta ett foto av dig själv (överläppen ska vara len som en babyrumpa och datumet måste gå att fastställa) och publicera det som en kommentar på evenemangets Facebooksida. Börja sedan odla din mustasch. Du har en hel månad på dig! Hönsgödsel, diverse massagebehandlingar och andra schamaner hjälper säkert.

Ta ett andra foto och ladda upp det senast kl. 19.00 den 30 november. Priset Hiiumaas mustasch 2026 delas ut av HRQ Sündmused!

PROGRAM FÖR MOVEMBER TERKAs 2026

14 november 2026 kl. 12.00–17.00

Vi träffas på Viscosa Kultuuritehas kl. 12.00. Marco Pärtel berättar om Kultuuritehas nya liv. Rasmus Rattas tar med oss till Creative Studio och presenterar dess möjligheter.

Efter lunchpausen träffas vi kl. 14.00 i sporthallen på Kõrgessaare Vaba Aja Keskus (ta med inomhusskor och träningskläder!). Det blir sportaktiviteter och en presentation av de olika träningsmöjligheter som TERKAs erbjuder.

Dagen avslutas med ett möte med Valdo Jahilo, kommunikationsspecialist vid Estlands institut för hälsoutveckling, idrottsaktivist, medlem i Estlands landslag i stavgång, flerfaldig medaljör vid EM och VM samt innehavare av Guinness världsrekord.

Movember TERKAs arrangeras av Kõrgessaare Vaba Aja Keskus, med Viscosa Kultuuritehas och HRQ Sündmused som samarbetspartner.

Förhandsanmälan rekommenderas: raiendhardi@gmail.com (ange ditt namn och din ålder).