Aktyvus gimdymas poroms

Aktyvaus gimdymo kursas poroms

Į gimdymą vykstate ne kaip du atskiri žmonės – vykstate kaip viena komanda. Gimdymas – viena didžiausių bendrų gyvenimo patirčių. Kuo geriau abu suprasite, kas vyksta gimdymo metu ir kaip palaikyti vienas kitą, tuo ramiau ir užtikrinčiau galėsite jį pasitikti.

Aktyvaus gimdymo kursas – tai praktinis pasirengimas būsimiems tėvams, norintiems gimdymui ruoštis sąmoningai, ramiai ir kartu. Kurso metu sužinosite:
- kaip gimdymas vyksta natūraliai ir ko tikėtis kiekviename jo etape;
- kokie judesiai ir gimdymo pozos padeda gimdymui progresuoti;
- kokie kvėpavimo ir atsipalaidavimo būdai padeda lengviau ištverti skausmą;
- kaip partneris gali palaikyti gimdyvę prisilietimais, masažu, padrąsinimu ir praktine pagalba;
- kada metas vykti į gimdymo namus ir ką pasiimti;
- kaip priimti informacija pagrįstus sprendimus, jei gimdymas klostosi ne visai taip, kaip planuota.

Kurse bus daug praktinių užsiėmimų: išbandysite skirtingas gimdymo pozas, kvėpavimo būdus ir įvairius partnerio pagalbos būdus. Tikslas – ne išmokti gimdyti „teisingai“, o atrasti tai, kas tinka jums ir padeda gimdymo metu jaustis saugiai, sulaukti rūpesčio ir pasitikėti savimi.

Kursas tinka ir poroms, laukiančioms pirmojo vaiko, ir toms, kurios po ankstesnės gimdymo patirties nori sąmoningiau pasiruošti kitam gimdymui. Iš kurso išsinešite žinių, praktinių įgūdžių ir daugiau pasitikėjimo, kad gimdymą pasitiksite kaip viena komanda.