Сбалансированная женщина: тело, разум, энергия и гормоны

Найдите время для себя и присоединяйтесь к нам на вдохновляющий и расслабляющий вечер в Kalev Spa Sauna Oasis (18+), где женское благополучие, осознанное питание и приятный отдых в сауне соединятся воедино! 💛 Этот вечер поможет вам лучше понять своё тело, обрести баланс и получить новые знания и энергию для повседневной жизни.

Вечер проведёт Кирти Коозер, основательница и генеральный директор Be More. Она поделится практическими знаниями о женском организме, гормональном балансе и питании, поддерживающем благополучие.

О чём мы поговорим?
Гормоны и питание
Менструальный цикл и ПМС
Менопауза и изменения в женском организме
Питание, поддерживающее эмоциональное благополучие и уровень энергии
Простые привычки для поддержания баланса

Что ждёт вас в этот вечер?
🥂 Приветственный напиток и лёгкие закуски
🧖‍♀️ Особые банные ритуалы и йога в сауне
💦 Неограниченный доступ в водный центр и Sauna Oasis Kalev Spa (18+)
💛 Знакомство с косметическими средствами Be More с возможностью приобрести их на месте
🎁 Сюрпризы, подарки и розыгрыш призов

Расписание
18.00 — Прибытие гостей и приветственный напиток
18.10 — Вступление к вечеру
18.20–19.00 — Выступление Кирти Коозер (часть I)
19.10 — Банный ритуал / йога в сауне
19.35–20.10 — Выступление Кирти Коозер (часть II)
20.15 — Банный ритуал / йога в сауне
20.30 — Заключительное слово и розыгрыш призов
20.45 — Официальное завершение вечера

В расписании возможны небольшие изменения.

Билеты
🎟️ Билет по ранней цене: 30 € — до 18.10.2026 включительно
🎟️ Стандартный билет: 39 €

📍 Место проведения: Kalev Spa Sauna Oasis (18+), Aia 18, Таллинн

✨ Подарите себе вечер вдали от повседневных забот: узнайте что-то новое и насладитесь расслабляющими банными ритуалами в приятной компании. До встречи в Kalev Spa Sauna Oasis! 💛