Tasapainoinen nainen: keho, mieli, energia ja hormonit

Varaa hetki itsellesi ja tule mukaan inspiroivaan ja rentouttavaan iltaan Kalev Spa Sauna Oasiksessa (18+), jossa naisten hyvinvointi, tietoinen ravitsemus ja nautinnolliset saunakokemukset kohtaavat! 💛 Tämä ilta auttaa sinua ymmärtämään kehoasi paremmin, löytämään tasapainoa sekä saamaan uutta tietoa ja energiaa arkeen.

Illan emäntänä toimii Be Moren perustaja ja toimitusjohtaja Kirti Kooser, joka jakaa käytännönläheistä tietoa naisen kehosta, hormonitasapainosta ja hyvinvointia tukevasta ravitsemuksesta.

Mistä puhumme?
Hormonit ja ravitsemus
Kuukautiskierto ja PMS
Vaihdevuodet ja naisen kehossa tapahtuvat muutokset
Mielen hyvinvointia ja energiatasoja tukeva ravitsemus
Yksinkertaisia tapoja ylläpitää tasapainoa

Mitä ilta sisältää?
🥂 Tervetuliaisjuoma ja tuoreita naposteltavia
🧖‍♀️ Erityisiä saunarituaaleja ja saunajoogaa
💦 Rajaton pääsy Kalev Spa -vesipuistoon ja Sauna Oasikseen (18+)
💛 Tutustuminen Be Moren kauneustuotteisiin sekä mahdollisuus ostaa niitä paikan päältä
🎁 Yllätyksiä, lahjoja ja arvonta

Aikataulu
18.00 – Vieraiden saapuminen ja tervetuliaisjuoma
18.10 – Illan esittely
18.20–19.00 – Kirti Kooserin esitys (osa I)
19.10 – Saunarituaali / saunajooga
19.35–20.10 – Kirti Kooserin esitys (osa II)
20.15 – Saunarituaali / saunajooga
20.30 – Päätössanat ja arvonta
20.45 – Illan virallinen päätös

Aikatauluun voi tulla pieniä muutoksia.

Liput
🎟️ Ennakkolippu: 30 € – 18.10.2026 asti (päivä mukaan lukien)
🎟️ Normaalilippu: 39 €

📍 Paikka: Kalev Spa Sauna Oasis (18+), Aia 18, Tallinna

✨ Anna itsellesi ilta, jolloin voit irrottautua arjesta, oppia uutta ja nauttia rentouttavista saunakokemuksista hyvässä seurassa. Nähdään Kalev Spa Sauna Oasiksessa! 💛