ТЕАТР МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ: Можем ли мы режиссировать свою жизнь? «Мой мозг просто устал?»

Мы превращаем лекцию о ментальном здоровье в ТЕАТР МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ. Это театрализованная лекция по психологии, в которой психолог и актриса Рита Рятсепп представляет тему и раскрывает её, а актёры импровизационного театра IMPEERIUM Мерилин Кирбитс и Маариус Пярн воплощают её в различных ситуациях и разыгрывают их.

ТРЕТЬЯ ЛЕКЦИЯ-СПЕКТАКЛЬ: «Мой мозг просто устал?»
Ментальная перегрузка, стресс и восстановление. Является ли отдых со смартфоном отдыхом для нашего разума? Сколько раз мы можем изменить ситуацию и как в результате этого меняется наша жизнь? Можем ли мы быть лишь актёрами в своей жизни или всё-таки являемся режиссёрами?

Зритель может оставаться пассивным наблюдателем, но также может активно участвовать в осмыслении и режиссировании ситуаций. Разговаривая, разбираясь во всём и разыгрывая ситуации, мы можем искать ответы и учиться, наблюдая со стороны.