Групповые занятия «Мы — природа» (на открытом воздухе)

О встрече

Это уникальное групповое занятие примерно для 10 человек, которые хотят вместе практиковать соматику (по возможности на открытом воздухе). Небольшая группа — более доступная альтернатива индивидуальным занятиям 1:1, позволяющая практиковать вместе с другими, сохраняя при этом достаточно интимное пространство для глубокого погружения. Это занятие длится дольше, чем обычная индивидуальная сессия 1:1, которая продолжается максимум 1–1,5 часа.

Я подготовила практики, посвящённые взаимной связи, установлению границ и коллективной силе, и выберу из них подходящие в соответствии с потребностями, о которых расскажут участники. Приходите, чтобы почувствовать связь с землёй, с другими людьми и через них — с собой. Давайте напомним себе, что мы — природа и что всегда можем черпать из неё стойкость.

Чего ожидать

• Круга знакомства и настройки, где можно поделиться своими потребностями и желаниями
• Вводных упражнений, чтобы прибыть в настоящий момент и уделить время ощущениям
• Практик коллективной соматики под руководством ведущей и обсуждения для интеграции опыта
• Возможности практиковать на открытом воздухе, побыть на природе и насладиться летом

Ведущая

Групповое занятие проводит Joelle Marcelle Antson — соматический коуч и телесный практик, поддерживающая LGBTQ+ людей, нейроотличных людей и женщин в воплощении своей истины. Joelle работает через политизированную соматику.

Мероприятие проходит на английском языке, если только все участники не говорят по-эстонски.

Участие

Обычный билет: 20 EUR
Билет поддержки: 30 EUR

Время: 18:30–20:30, 23 сентября, 29 октября, 26 ноября

Место: Hiiu (точное место встречи будет отправлено перед мероприятием)

Что взять с собой

Если мероприятие проходит на открытом воздухе, возьмите всё необходимое для пребывания на улице (одежду по погоде, солнцезащитный крем, воду, средство от насекомых, плед и т. д.).

Погода

Поскольку условия на открытом воздухе могут меняться, в случае сильного дождя мы либо перенесём занятие, либо проведём его в помещении, в моей студии в Hiiu.

С заботой и любопытством,
Joelle Marcelle