”Olemme luontoa” -ryhmätapaamiset (ulkona)

Tietoa kokoontumisesta

Tämä on ainutlaatuinen ryhmätapaaminen noin 10 ihmiselle, jotka haluavat harjoittaa somatiikkaa yhdessä (sään salliessa ulkona). Pienempi ryhmä tarjoaa edullisemman vaihtoehdon yksilötapaamisille ja mahdollistaa harjoittelun muiden kanssa samalla, kun käytettävissä on riittävän intiimi tila syvemmälle menemiseen. Tämä tapaaminen on pidempi kuin tavallinen yksilötapaaminen, joka kestää enintään 1–1,5 tuntia.

Olen valmistellut harjoituksia, joissa keskitytään keskinäiseen yhteyteen, rajojen asettamiseen ja kollektiiviseen voimaan, ja valitsen niistä osallistujien ilmaisemien tarpeiden mukaan. Tule yhdistymään maahan, muihin ja heidän kauttaan itseesi. Muistutetaan itseämme siitä, että olemme luontoa ja että voimme aina ammentaa siitä kestävyyttä.

Mitä odottaa

• Tervetulopiiriä, jossa voit jakaa tarpeesi ja toiveesi
• Alkuharjoituksia saapumiseen ja aistimiseen tarvittavan ajan ottamiseen
• Ohjattuja kollektiivisia somaattisia harjoituksia ja keskustelua kokemuksen integroimiseksi
• Mahdollisuutta harjoitella ulkona, olla luonnossa ja nauttia kesästä

Ohjaaja

Ryhmätapaamisen ohjaa Joelle Marcelle Antson, somaattinen valmentaja ja kehotyöntekijä, joka tukee LGBTQ+-ihmisiä, neuroepätyypillisiä ihmisiä ja naisia oman totuutensa kehollistamisessa. Joelle työskentelee politisoituneen somatiikan kautta.

Tapahtuma järjestetään englanniksi, elleivät kaikki osallistujat puhu viroa.

Osallistuminen

Normaalilippu: 20 EUR
Kannatuslippu: 30 EUR

Aika: 18:30–20:30, 23. syyskuuta, 29. lokakuuta, 26. marraskuuta

Paikka: Hiiu (tarkka tapaamispaikka lähetetään ennen tapahtumaa)

Mitä tuoda mukaan

Jos tapahtuma järjestetään ulkona, ota mukaan kaikki ulkona olemiseen tarvittava (säänmukaiset vaatteet, aurinkovoide, vettä, hyönteiskarkotetta, huopa jne.).

Sää

Koska ulko-olosuhteet vaihtelevat, siirrämme tapaamisen rankkasateen sattuessa myöhemmäksi tai sisätiloihin Hiiu-studiolleni.

Huolella ja uteliaasti,
Joelle Marcelle