Три дня душевного спокойствия: физическая активность и бисероплетение для людей 55+

7 декабря с 15:00 до 16:30 в библиотеке Сюргавере состоится третье занятие из цикла «Три дня душевного спокойствия» для людей в возрасте 55 лет и старше. На занятии расскажут о влиянии физической активности на работу мозга и эмоциональное равновесие. Также участники займутся бисероплетением. Занятие проведут медсестра по психическому здоровью Лаура Ойсалу и семейный врач Катрин Сихвер. Для участия или заказа транспорта зарегистрируйтесь не позднее чем за три дня до занятия по телефону 5199 1440 или по электронной почте monika.joemaa@pohja-sakala.ee. Участие в творческой части необязательно.