Enda Eest x Laura Mallene – Pašapziņu stiprinošas pašaizsardzības nodarbības sievietēm

Patīk iziet sabiedrībā? 👀 Mums arī. Bet vai esi kādreiz aizdomājusies, kāpēc, ejot mājās, turi atslēgas starp pirkstiem? Vai izliecies, ka zvani kādam, kad tev seko? 73% sieviešu Igaunijā ir piedzīvojušas uzmākšanos naktsdzīvē. Mēs neuzskatām, ka tam vajadzētu būt normālai iziešanas sastāvdaļai, tāpēc aicinām tevi uz praktisku pašaizsardzības nodarbību, kas stiprinās tavu pašapziņu! Svētdienas pēcpusdienā pašaizsardzības instruktore Laura Mallene iemācīs, kā noteikt robežas, novērst bīstamas situācijas, atbrīvoties no dažādiem satvērieniem un, ja nepieciešams, droši aizbēgt. Nodarbība ir bez maksas un paredzēta jaunām sievietēm. Velc ērtu apģērbu, ņem līdzi labu noskaņojumu un, protams, arī draudzeni, jo kopā būt drosmīgāk! 📍 Fotografiska 📅 1. novembrī ⏰ 15.00 Vietu skaits ir ierobežots, tāpēc reģistrējies Fienta! Enda Eest!