Enda Eest x Laura Mallene – Itsepuolustuskurssi naisille

Pidätkö ulkona käymisestä? 👀 Niin mekin. Oletko kuitenkaan koskaan miettinyt, miksi puristat kotiin kävellessäsi avaimia sormiesi välissä? Tai teeskentelet soittavasi jollekulle, kun joku seuraa sinua? 73 % naisista on kokenut häirintää Viron yöelämässä. Meidän mielestämme tämän ei pitäisi olla tavallinen osa ulkona käymistä, joten kutsumme sinut voimaannuttavaan ja käytännönläheiseen itsepuolustusharjoitukseen! Sunnuntai-iltapäivänä itsepuolustuksen ohjaaja Laura Mallene opettaa sinulle, miten asetat rajat, ehkäiset vaaratilanteita, irtaudut erilaisista otteista ja tarvittaessa pakenet turvallisesti. Harjoitus on maksuton ja tarkoitettu nuorille naisille. Pue yllesi mukavat vaatteet, ota mukaan hyvää energiaa – ja tietenkin ystävä, sillä yhdessä on rohkeampi! 📍 Fotografiska 📅 1. marraskuuta ⏰ 15.00 Paikkoja on rajoitetusti, joten ilmoittaudu Fientassa! Enda Eest!