
Maadoittava äänimatka
- Milloin
- Lauantai 07.11.2026 · 19:00–20:30Paikallista aikaa (Europe/Tallinn)
- Missä
- Üks Maja, Valdeku tänav 66, 11615 Tallinn, Harju maakond
- Järjestäjä
- Nelli Põldmäe
Rakas äänen ja hiljaisuuden ystävä,
Erilaiset menetelmät itsensä ”parantamiseen” ovat olleet pitkään suosittuja, ja niiden tekniikoiden opettelu vaatii vaivannäköä. Entä jos tällä kertaa antaisit itsellesi luvan antaa asioiden tapahtua itsestään? Ilman ponnistelua. Ilman painetta tehdä oikein tai väärin. Ilman odotuksia tai määritelmiä.
Kutsun sinut sallimaan, että nykyhetkesi todellisuudessa esiin pyrkivä saa tapahtua itsestään. Luottamuksessa. Luottaen siihen, ettei ehkä tällä kertaa tarvitsekaan tarttua taas uuteen ponnistukseen. Entä jos antaisit lempeiden äänimaisemien ja hiljaisuuden maisemien tukea sitä, mikä on jo sisälläsi? Ehkä jokin kaipaa vapautumista, ehkä jonkin täytyy tulla näkyväksi tai saada tukea. Ehkä tuntuu hyvältä vain levätä. Kaikesta.
Äänimatkoista on havaittu monenlaisia hyötyjä. Lihasjännityksen väheneminen, helpotus krooniseen väsymykseen ja ahdistukseen, verenpaineen normalisoituminen, mielihyvähormoni endorfiinin tuotannon lisääntyminen, stressihormoni kortisolin määrän väheneminen sekä oppimisen ja keskittymiskyvyn paraneminen ovat vain joitakin mahdollisuuksia. Silti jokainen kokemus voi olla erilainen, olitpa kokenut osallistuja tai mukana ensimmäistä kertaa.
Kaikki äänet eivät sovi kaikille eivätkä joka hetkeen. Luonnon rytmiä mukaillen tarkoitukseni on luoda maadoittava ja rauhallisempi äänimaisema — lempeästi, tilassa, jossa sinusta pidetään turvallisesti huolta.
Äänet syntyvät seitsemästä käsintehdystä Crystal Tones® -sointukulhosta, jotka on valmistettu puhtaimmasta kvartsista. Kvartsin lisäksi jokainen kulho sisältää erilaisia kiteitä, mineraaleja, puolijalokiviä ja jalometalleja. Äänimaisemaa täydentää puhdas kvartsifoni, joka tunnetaan myös kristallilyyrana.
Kehosi tietää jo, mitä tarvitset saadaksesi yhteyden omaan voimaasi. Minä pidän tilaa sille.
Kuten aina, välittäen ja äänen ympäröimänä,
Nelli
Tiedot ovat lähteestä. Tarkista muutokset järjestäjältä.