”Vi är natur” – gruppsessioner (utomhus)

Om träffen

Det här är en unik gruppsession för cirka 10 personer som vill praktisera somatik tillsammans (utomhus om möjligt). En mindre grupp erbjuder ett mer prisvärt alternativ till 1:1-sessioner och gör det möjligt att praktisera tillsammans med andra samtidigt som ett tillräckligt intimt utrymme för att gå på djupet bevaras.

Den här sessionen är längre än en vanlig 1:1-session, som varar högst 1–1,5 timmar. Jag har förberett praktiker med fokus på ömsesidig kontakt, att sätta gränser och kollektiv kraft, och väljer bland dem utifrån deltagarnas uttryckta behov.

Kom och skapa kontakt med jorden, andra och genom dem dig själv. Låt oss påminna oss om att vi är natur och att vi alltid kan hämta motståndskraft ur den.

Vad du kan förvänta dig
• En lära-känna-varandra-cirkel där du kan dela dina behov och önskemål
• Inledande övningar för att landa och ta dig tid att känna
• Guidade kollektiva somatiska praktiker och samtal för integrering
• En möjlighet att praktisera utomhus, vara i naturen och njuta av sommaren

Facilitator
Gruppsessionen leds av Joelle Marcelle Antson, somatisk coach och kroppsarbetare, som stöttar LGBTQ+-personer, neurodivergenta personer och kvinnor i att förkroppsliga sin egen sanning. Joelle arbetar genom politiserad somatik.

Evenemanget äger rum på engelska, om inte alla deltagare talar estniska.

Deltagande
Ordinarie biljett: 20 EUR
Stödjande biljett: 30 EUR

Tid: 18:30–20:30, 23 september, 29 oktober, 26 november

Plats: Hiiu (den exakta mötesplatsen skickas före evenemanget)

Vad du ska ta med
Om evenemanget äger rum utomhus, ta med allt som behövs för att vara ute (kläder efter väder, solkräm, vatten, insektsmedel, en filt osv.).

Om vädret
Eftersom förhållandena utomhus kan förändras kommer vi vid kraftigt regn antingen att skjuta upp sessionen eller flytta den inomhus till min studio i Hiiu.

Med omsorg och nyfikenhet,
Joelle Marcelle